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钓鱼--修身养性、磨炼意志的保健运动

钓鱼--修身养性、磨炼意志的保健运动

-->-->-->-->钓鱼--修身养性、磨炼意志的保健运动钓鱼--修身养性、磨炼意志的保健运动钓鱼是一项修身养性、磨炼意志的养生保健运动,老少皆宜,越来越受到人们的喜爱。 “西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。

青箬笠,绿蓑衣,斜风细雨不须归。 ”唐代诗人张志和的这首《渔歌子》,是写野外春钓的名诗,有鲜明的山光水色,有朴素的钓翁形象,是一幅用诗绘出的山水画。 眼下,春媚,鸟语花香,一派生机盎然景象,正是邻水羡鱼情、垂钓健身心的好时节。

钓鱼是一项修身养性、磨炼意志的运动,老少皆宜,越来越受到人们的喜爱。 常跋涉,锻炼脚力钓者,最基本的就是脚下功夫。 方圆几十里,哪儿有小河、清塘、水库,哪儿就能寻到垂钓者的身影。

骑一辆山地车,不论寒暑易节,都身披晨露朝晖,沐浴清风细雨,一路欢歌直奔目的地。

崎岖山路也好,坷坎田埂也罢,为的就是逃脱了生活工作的羁绊,不为名忧不为利累,寻得一方幽静之所,做一个优哉游哉的钓翁。

几年下来,我骑坏了三辆山地自行车,踏烂了数双布鞋,周六周日必钓,节假日更可尽兴,最远一天行程近百里,爬过马陵山,涉过沂河水,练出了一副好身板。 而今我脚力大增,走起路来健步如飞,底气十足。

耐饥劳,磨炼意志垂钓,看似轻松惬意,其实不然,钓者要有坚强的意志,吃得下“三苦”。

一是暑热之苦。

春光明媚、秋高气爽的季节,最适宜垂钓,可烈日当头、热浪滔滔的暑天,一些垂钓者经不住诱惑,也爱过上一把瘾,这就需要不怕骄阳暴晒、暑气袭人。 二是饥渴之苦。 “饥”还好对付,包里有自备的干粮,关键是焦渴难耐。

壶中之水早已殆尽,这时鱼儿却频频上钩,这番良机怎好错失,只有坚持下去。

三是劳顿之苦。

几番苦寻,大半日坐功,一般人是很难熬得下来的。 这“三苦”,对我来说不仅仅是磨炼了意志,更重要的是效果忒佳,而且绝无副作用。

历经了“三苦”,踏着淡淡暮色满载而归,最贪恋的就是一道鲜美的鲫鱼汤,一壶醇香的家乡酒,品着有滋有味的生活,这“三苦”也就变得分外甜蜜。

醉山水,陶冶情趣将宋人欧阳修《醉翁亭记》中那名句稍改两字,变成“钓翁之意不在鱼,在乎山水之间也”,是最适合钓者心境的。

有所获抑或无所获,并不紧要,关键是“钓”出了一份好心情,抛却了那些无名的苦忧和烦恼,减缓了尘世间滚滚而来的重压,确是难得的了。

看那蓝天,霞光点点,浮云悠悠;看那绿水,清波微漾,莲萍飘摇。 林中鸟儿啁啾,蝉儿轻唱;河面蛙鼓如潮,鱼儿唼喋,这美妙的天籁之声把浮躁的心儿静滤得一丝儿杂尘都没有。

一人一杆一鱼篓,人与自然和谐交融,这样的休养心性方式是再好不过了。

享天伦,找到身边“小确幸”垂钓中的“小确幸”太多太多,飞车、转弯、上山、停车、下车,寻一隐秘处,与老妻面对苍茫远山,悠悠大河,仰天长啸高歌一曲,痛快淋漓如释重负,身心备受煎熬的你还有什么比这更舒服的呢?钓者醉心于波光潋滟的水色,白首老伴与蓬头小儿一旁采摘野花,捕捉蜻蜓,忽地红浮暗动,水花泛起,泼喇喇提起一尾金灿灿的沂河红鲤,祖孙三人欢呼雀跃,这来自心灵深处、最本真的“小确幸”多么简单!不觉天色向晚,月上柳梢,燃起一堆淡蓝色篝火,幕天席地摆下简易餐桌,一道清香四溢的红鲤汤,几样爽口舒心的野味,三两杯甘冽醇香的老酒,全家人欢聚一起,欣赏山乡的野景,谈论一天的收获,品尝野炊的甘美,这样的温馨情调,这样的天伦之乐,更让人流连忘返。 有人说,身为物累,心为形役,是永远得不到“小确幸”的,把身心从藩篱中解放出来吧,“久在樊笼里,复得返自然”,东晋的陶渊明说得妙极了。 专家免费咨询热线:010-57476997(咨询时间:上午8:30-下午5:00)本页关键字:无。